Tu Historia Merece

Ser Contada

Si quieres cuidar tu salud mental; prevenir el síndrome del impostor, gestionar la ansiedad y enfrentar con claridad las presiones financieras, para tomar decisiones efectivas. Esta información es para ti...

En FRONS creemos que

Todo ser humano, tiene una historia única que merece ser contada.

¡Quiero saber más!

Nuestro programa de autoconocimiento es una experiencia enriquecedora y transformadora que te permitirá superar tus miedos, incrementar tu confianza, liderazgo, hacer crecer tus sueños, con equilibrio y claridad.

Convierte tus vulnerabilidades en oportunidades y alcanza un éxito genuino, tanto en tu vida personal como profesional. Únete a nosotros y empodérate para liderar con autenticidad y plenitud.

¡Únete a nosotros en este emocionante viaje de autoconocimiento!
¡Hola! Somos OLGA GRACIA Y JULIÁN CASTAÑEDA, cofundadores de FRONS.

OLGA psicóloga-coach con amplia experiencia en el desarrollo personal y JULIÁN  cineasta creativo y visionario. Juntos, hemos creado un Sistema Único de Escritura Autobiográfica que combina lo mejor de la psicología y el cine para lograr un viaje introspectivo fascinante, como personajes de nuestra propia historia.

¡Conoce más sobre nosotros!
Historias de Éxito

Antes me quedaba en la idea, en quiero… después de Frons, actúo, acciono, lo hago…. Siempre tenía excusas. Me dejaba en segundo, tercer lugar… El proceso me ayudó a encontrar mi esencia, a ver mi ser, lo fantástica que soy y lo que puedo lograr.
Tomé todas las sesiones. Soy una mujer que rescató a esa niña feliz y resiliente que una vez fue.
Ahora vivo para mí, desde la conciencia, el amor y el poder para pasar a la acción en algo que estaba relegado. Lo que más me ha gustado del proceso es 1.- La estructura del programa. 2.- La empatía y sensibilidad de Julián. 3.- La mujer que me ayudó a rescatar. Tengo amigas que sienten un vacío emocional y altibajos que no saben el por qué; a ellas les vendría muy bien revisar su historia. Ahí está la respuesta y Frons te ayuda a encontrarla.

NOHEMÍ LIMAESTADOS UNIDOS

FRONS es un concepto honesto y el componente "humano" es fundamental, es conversar con una persona que no pretende estudiarte desde su experticia, sino ser empático y darte herramientas desde otras áreas, que ayudan a gestar perspectivas diferentes.
He tenido 9 sesiones de trabajo y me han ayudado a recordar que he tenido una buena vida, siendo el concepto de "buena vida" un camino de altas y bajas. También, me ha ayudado a procurar no "descartarme" por el hecho que ya estoy llegando a mis 50s y que no debo anular cualquier propósito futuro. Como alguien que ama la cinematografía, conecté mucho con la metodología. Los ejercicios realmente buscan "escarbar" muy bien en tus emociones y en los hechos que has vivido. Los humanos tenemos todo por aprender, no podemos dar nada por sentado y cualquier metodología que vaya en pos de un crecimiento personal sano que aporta en lo colectivo, Gracias por haberme compartido FRONS.

JAVIER PABÓNPOLONIA

Me sorprendió la creatividad que se utilizó para motivar, el uso de videos, audios y además la investigación acerca de cómo funciona el cuerpo humano, herramientas que compartieron conmigo para mi beneficio. Me gustó todo el proceso, desde las sesiones, las pláticas, la escucha activa, los videos creativos y el material utilizado. Es un proceso que te ayuda a procesar miedos y a trabajar en tus metas. Logré enfrentar mis miedos y alcanzar el objetivo que me planteé al iniciar. Evidencié que es posible vivir mi vida como me gusta. Lo que más me impactó fue el poder lanzarme a las situaciones que me dan miedo, conociendo y reconociendo lo que me sucede. El mayor logro fue el autoconocimiento que adquirí de mi misma. Gracias por el maravilloso apoyo. Me encanta su trabajo”.

AMÉRICA ÁLVAREZESTADOS UNIDOS